Começam amanhã (18) e seguem até o dia 24 as atividades da Semana Nacional do Sono, evento elaborado pela Associação Brasileira de Sono (ABS) que visa desenvolver ações para orientação e conscientização da melhor qualidade do sono. Neste ano, o tema em destaque será: “Sono de qualidade, Mente sã, Mundo feliz” e conta com uma programação exclusiva que será realizada em todo o Brasil de forma remota. Para participar basta acessar o site oficial do evento e acompanhar a programação através das lives e vídeos.
O objetivo da Semana do Sono é levar conhecimento científico para a população, informando e educando sobre a importância de uma noite de sono de qualidade e as consequências fisiológicas, comportamentais e sociais dos distúrbios de sono.
A Universidade Federal do Piauí (UFPI) participa do evento através da coordenação de Renato Mendes, professor do curso de medicina de Picos especialista em sono e presidente da Associação Brasileira do Sono (ABSONO) da regional Piauí, que juntamente com o apoio do Núcleo de Estudos de Saúde Pública (NESP), irão realizar um bate-papo interativo no dia 21 de março sobre a importância de um sono agradável.
“A UFPI é uma parceira que sempre nos apoia na realização das atividades da Semana do Sono, e esse ano o diferencial é incentivar que as Universidades e instituições de saúde pública ou particular, instituições de ensino e sociedade em geral possam conhecer e e discutir sobre o sono, através da conscientização e orientação.”declarou o professor Renato Mendes. A Semana Nacional do Sono contará com palestras, bate-papos, vídeos e espaço para interação e questionamentos.
A campanha foi criada pela Associação Brasileira do Sono (ABS) e tem como base o evento Dia Mundial do Sono, promovido pela World Sleep Federation. O Dia Mundial do Sono, dia 18 de março, é uma campanha global que acontece anualmente no mês de março e reúne instituições, pesquisadores, profissionais da saúde e a sociedade em geral para dialogar sobre a importância do sono e os impactos dos distúrbios do sono.
Para mais informações e dúvidas acesse o site oficial e confira a programação completa.