1º de setembro é comemorado o Dia do Profissional Educação Física. Para celebrar a data, o Departamento do Curso de Educação Física da UFPI realizará o I DPEF (I Dia do Profissional de Educação Física), com oferta de atividades físicas à comunidade interna e externa.
As inscrições começam nesta sexta-feira (20) e seguem até o dia 25 de agosto via formulário eletrônico. O evento, que acontecerá no Setor de Esportes, das 7h às 18h, é também uma forma de divulgar a atuação deste profissional, proporcionar momentos de atividades físicas para os envolvidos e possibilitar engajamento discente nas ações de divulgação do curso e da profissão.
O Dia do Profissional Educação Física é comemorado nesta data, pois no dia 1º de setembro de 1998 foi estabelecida a regulamentação da profissão por meio da Lei 9696. Como profissional de Educação Física entende-se aqueles que apresentam uma das seguintes denominações: Professor de Educação Física, Técnico Desportivo, Treinador Esportivo, Preparador Físico, Personal Trainner, Técnico de Esportes; Treinador de Esportes; Preparador Físico-corporal; Professor de Educação Corporal; Orientador de Exercícios Corporais; Monitor de Atividades Corporais; Motricista e Cinesiólogo. Esta categoria profissional tem o movimento como objeto de estudo e sua atuação visa a promoção da saúde e aumento da qualidade de vida da população.
Segundo a Professora Dionis Machado, Chefe do Departamento de Educação Física da UFPI, o evento é uma oportunidade para os alunos colocarem em prática os conhecimentos que têm obtido em sua formação acadêmica e também a possibilidade de abrir os muros da Universidade, envolvendo a comunidade teresinense. "Ofertaremos um dia inteiro de programação, com atividades para todas as faixas etárias e por ser com agendamento prévio, temos a condição de evitar aglomeração e garantir que as medidas de biossegurança para controle da COVID-19 sejam mantidas. E será a oportunidade de comemorarmos o Dia do Profissional de Educação Física com o que de melhor este profissional pode oferecer: saúde e qualidade de vida", destacou.
Programação
O evento, como já mencionado, acontecerá no Setor de Esportes, em 1º de setembro, de 7h às 18h, mediante agendamento prévio das atividades (via Google Forms) a fim de evitar aglomeração como medida preventiva à disseminação do coronavírus.
Considerando o contexto pandêmico, todas as orientações de biossegurança estabelecidas pela OMS serão acatadas (uso da máscara de proteção das vias aéreas, uso de álcool gel, distanciamento mínimo de 1,5 m entre os participantes). Além disso, os participantes passarão por uma anamnese simples buscando identificar possíveis sintomas gripais, sendo suspensos da atividade os que apresentarem sinais e sintomas suspeitos de COVID-19.
A seguir são apresentadas as atividades e respectivos horários:
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Atividade proposta |
Local em que acontecerá |
Horário |
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Atividades aquáticas para crianças |
Piscina |
8h às 08h50 16h às 16h50 |
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Avaliação física |
Pátio de entrada do DEF |
7h às 17h |
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Circuito esportivo para crianças |
Ginásio |
8h às 9h30 16h às 17h30 |
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Dança (jovens, adultos e idosos) |
Sala de dança |
8h às 8h40 9h às 9h40 15h30 às 16h 16h30 às 17h |
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Funcional kids |
Quadra coberta |
8h às 8h50 17h às 17h50 |
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Hidroginástica (adultos e idosos) |
Piscina |
7h às 7h45 17h às 17h45 |
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Pilates solo (jovens, adultos e idosos) |
Sala de aula |
7h às 7h45 8h às 8h45 16h às 16h45 17h às 17h45 |
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Treino funcional (jovens e adultos) |
Área de desaquecimento da pista de atletismo |
8h às 8h40 16h30 às 17h10 |
Avaliação física
Será verificada altura, peso, IMC, razão cintura quadril, sinais vitais e aplicado o PAR-Q; além da verificação de sinais e sintomas associados à COVID-19 para suspensão do usuário na atividade agendada.
Atividades aquáticas para crianças
As atividades aquáticas na infância podem ser muito divertidas para muitas crianças e as atraem pela possibilidade de brincar dentro da água. Serão realizadas atividades que envolvam recreação, interação social, envolvimento com o meio aquático, com instrumentos que possibilitem sua execução; dentre as atividades podem ser listadas: pólo aquático, vôlei de piscina, basquete de piscina, pega-pega na água, caça ao tesouro, homem ao mar, corrida, corrida de balde, entre outras.
Circuito esportivo para crianças
A prática esportiva é uma necessidade em todas as fases da vida e nada melhor do que iniciá-la na infância para criar um hábito saudável. Esse tipo de atividade contribui para o desenvolvimento do corpo e da mente, assim como estimula a socialização. O desporto refere-se a uma atividade física organizada com regras, propósito e normalmente praticada em grupo. A atividade envolve características de competição, socialização, esforço físico, habilidades motoras específicas, regras e espaços padronizados e a formação de grupos. Serão realizadas atividades que trabalhem três modalidades de esportes: basquete, futsal e voleibol.
Dança
A dança é uma oportunidade de aliar atividade física, bem-estar e convívio social. Esta atividade traz benefícios para a saúde de pessoas de todas as faixas etárias, como combate à depressão; melhora a postura; maior gasto energético etc. Serão desenvolvidas práticas de dança com o uso das mais variadas músicas da atualidade, agradáveis e contagiantes.
Funcional kids
O Funcional Kids é uma aula na qual a criança realiza exercícios baseados no dia a dia como correr, pular, empurrar entre outros; funcionando como atividade de recreação que favorece o desenvolvimento e aprendizagem motora. O Funcional Kids é aliado às atividades psicomotoras, ou seja, promovem interação entre o movimento muscular e o sistema nervoso. Serão realizadas atividades ligadas ao desenvolvimento psicomotor da criança, trabalhando interação social; locomoção; linguagem; postura; equilíbrio; imagem corporal; consciência de espaço e tempo etc. Dentre os exemplos de atividades que serão realizadas estão: corridas com cones, saltos e transposição em traves, saltos em jumping, escada de agilidade, arremessos com bolas, atividades que desenvolvam noções de cores, letras e números, etc.
Hidroginástica
A hidroginástica é uma atividade física em que são combinados exercícios aeróbicos com a natação, o que proporciona diversos benefícios para a saúde, como perda de peso, melhora da circulação e fortalecimento dos músculos, por exemplo. Este tipo de atividade é indicado para pessoas de todas as idades.
Pilates solo
O método, criado por Joseph Pilates, surgiu no início do século passado e tem como principal objetivo unir o corpo e a mente. Os princípios do método têm base em fundamentos anatômicos, fisiológicos e cinesiológicos, que são: concentração, controle, precisão, centramento, respiração e movimento fluido. A prática favorece à liberação dopamina e serotonina, que neurotransmissores responsáveis pelo prazer e pelo bem-estar, assim contribuindo para um melhor controle emocional de quem o pratica.
Treino funcional
O treinamento funcional é um método de atividade física realizada sem aparelhos da academia, que tem como objetivo melhorar a condição física imitando movimentos normais do dia a dia. Entre os benefícios que proporciona estão: ganho de força e potência; aumento da massa muscular, aumento de resistência, maior equilíbrio e acelera o processo de emagrecimento.