PARFOR Indica: livro “12 semanas para mudar uma vida”

O “PARFOR Indica” é um projeto de incentivo à leitura do PARFOR/UFPI e inclui a indicação de obras literárias (livro, revista, reportagem, resenha e outras produções acadêmicas), de diversos gêneros, como romance, conto, poesia, drama, além de produções didáticas, configurando um espaço para compartilhar a sua opinião sobre obras que você leu e gostou muito, de modo a instigar a leitura dessas produções por outros leitores.

Hoje, trazemos a indicação da Profa. Raimunda Pereira, Coordenadora do Polo do PARFOR/UFPI de Miguel Alves. Trata-se do livro “12 semanas para mudar uma vida”, de autoria de Augusto Cury, lançado pela Editora Planeta.

SINOPSE:

Imagine um programa que tenha ferramentas psicológicas que contribuam para educar a emoção, vencer o estresse e prevenir a ansiedade, depressão e outros transtornos psíquicos. Imagine um programa que contribua para resolver conflitos sociais, decepções e construir belíssimas relações entre pais e filhos, professores e alunos e colegas de trabalho.

Continue imaginando um programa que estimule a formação de líderes, de empreendedores e de pensadores criativos, seguros, tolerantes, tranquilos, que pensam antes de reagir. Imagine ainda um programa de psicologia aplicada capaz de levar o ser humano a ter sabedoria, a contemplar o belo, a se apaixonar pela vida e pela espécie humana.

Agora deixe de imaginar e abra este livro. Depois de mais de vinte anos de pesquisa sobre o fantástico funcionamento da mente esse programa existe.

12 Semanas para mudar uma vida contém o programa da Academia de Inteligência de Qualidade de Vida (PAIQ), constituído de doze leis fundamentais da qualidade de vida, tais como gerenciar os pensamentos, administrar a emoção, libertar a criatividade, reeditar o filme do inconsciente, ser autor da sua história.

É uma pérola existencial, um projeto de vida para jovens e adultos, agora com exercícios para ajudá-lo a começar sua jornada imediatamente.

Confira onde encontrar o livro.